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¿Qué es el JIU JITSU?
El Jiu Jitsu Brasileño (BJJ) es un arte marcial basado en agarres, derribos, palancas y sumisiones, donde la técnica, la estrategia y el control superan a la fuerza bruta.
El BJJ con Gi utiliza el kimono como herramienta de combate. Aprenderás a dominar agarres en mangas, cuello y pantalón, lo que añade un nivel extra de precisión, control y paciencia en tus técnicas.
En nuestras clases entrenarás tanto en la modalidad con Gi (uniforme tradicional) como en No-Gi (grappling sin kimono), desarrollando habilidades útiles en la autodefensa, el deporte y la vida diaria.
En el No-Gi, las técnicas se aplican sin uniforme, lo que exige rapidez, fluidez y control corporal directo. Es una modalidad muy utilizada también en MMA y competiciones modernas de grappling.
Jiu Jitsu y No-Gi
¿Qué vas a entrenar con nosotros?
Técnicas básicas
agarres, control postural, escapes
Transiciones
paso a paso hacia el suelo
Defensa
y contraataque
Sumisiones
llave de brazos, estrangulaciones, control de cadera
Estrategia
cuándo atacar, cuándo defender, cómo posicionarse
¿Qué material necesito para practicar el Jiu Jitsu?
- Para la clase de jiu jitsu necesitarás kimono y para la de No Gi, pantalón corto y camiseta rashguard.
- Para la clase de prueba puedes venir con pantalón corto y camiseta.
Dado que el aforo en nuestras clases es limitado es importante que reserves una clase a través del formulario de contacto o llamándonos por teléfono directamente.
Es para ti sí
¿Para quién son nuestras clases?
Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes que nunca han pisado un tatami hasta estudiantes con experiencia en artes marciales. Sólo necesitas ganas de aprender y mejorar.
