shaolin spain

Un viaje de mil millas comienza con un primer paso

«Embárcate en un viaje transformador y sé el artífice de tu propio destino»

Bienvenido

Shaolin Cultural Center Spain

Nuestra pasión es el Kung Fu y la cultura china​

Cuando entrenas con nosotros, no solo estás aprendiendo patadas y puñetazos, aprenderás que el Kung Fu no sólo es lo que haces… es en lo que te conviertes a través de su práctica. ¡SE UN GUERRERO!

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Imagina que el conocimiento es una mochila que no pesa… Imagina que puedes aprender e introducir los conocimientos ancestrales para la salud desde cualquier lugar del mundo…. Ahora imagina la

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Nuestras clases

Mejora tu salud y tu estado físico con nuestros entrenamientos especialmente diseñados

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Beneficios del Kung Fu

INMUNIDAD

La práctica de Kung fu fortalece el sistema inmunológico y reduce la incidencia de infecciones pulmonares mediante los ejercicios de respiración.

CAPACIDADES FÍSICAS

El Kung Fu es una actividad física muy completa. Aumenta la resistencia, la energía, la flexibilidad y la fuerza.

AUTODEFENSA

Entrena tu mente, cuerpo y espíritu para promover la autoestima y la seguridad en ti mismo.

PÉRDIDA DE PESO​

Nuestros entrenamientos aumentan el metabolismo haciéndote más activo y promoviendo la quema de grasa.

FOCO

La meditación ayuda a relajar y purificar la mente, algo muy necesario para nuestro bienestar en el día a día.

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El libro contiene parte del material de sus investigaciones sobre el estilo de shaolin como sistema de artes marciales fruto de los últimos 10 años de viajes a China, entrevistas, consultas con diferentes maestros referentes en la materia, etc.

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